Fütoepuratiivsed taimed: teie looduslikud liitlased elavas ja terves elukeskkonnas
Enamiku meist, eriti "linnakeskkonnas" elavate inimeste jaoks, möödub keskmiselt 80–90 % ajast siseruumides. Ometi võib meie eluruumide siseõhk sisaldada viis kuni kümme korda rohkem saasteaineid kui välisõhk, selgub Siseõhu Kvaliteedi Vaatluskeskuse (OQAI) andmetest.
Värvidest, mööblist, liimidest, kodukeemiatoodetest eralduvad lenduvad orgaanilised ühendid (LOÜ), peenosakesed, formaldehüüd, benseen ja tolueen moodustavad nähtamatu kokteili, mida me ööpäevaringselt sisse hingame ja mis kahjuks põhjustab mitmesuguseid terviseprobleeme.
Hea uudis on see, et elusloodusel on oma vastused.
Alates dr Bill Wolvertoni teedrajavatest töödest NASA jaoks 1980. aastatel on fütoremediatsioon ehk taimede võime oma keskkonda puhastada muutunud taimebioloogia üheks kõige paljutõotavamaks valdkonnaks.
Pakun teile siinkohal põhjalikku juhendit taimedest, mis töötavad vaikides teie eluruumi puhastamise nimel.
Fütoremediatsiooni mõistmine:
kuidas taimed õhku puhastavad
Taimed ei tooda ainult hapnikku. Nad neelavad gaasilisi saasteaineid oma õhulõhede (lehepindade pooride) kaudu, töötlevad need ümber või ladustavad oma kudedesse ning kaasavad oma risosfääri (juurte ümbruse tsooni) mikroorganisme mürgiste ainete lagundamiseks. See kolmekordne mehhanism – lehed / kutiikula / juured – teeb taimedest tõelised elusad biofiltrid.
Teaduslik alusviide: Wolverton B.C., Johnson A., Bounds K. (1989). Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement. NASA/ALCA Final Report, Plants for Clean Air Council, Davidsonville, Maryland. — See on rahvusvaheline võrdlusuuring, mis viidi läbi John C. Stennise kosmosekeskuses ja mis paljastas kümnete toataimede võime vähendada LOÜ kontsentratsiooni hermeetilistes kambrites kuni 90 %.
Suured õhupuhastajad
Spathiphyllum (tõlvlehik)
Spathiphyllum wallisii
NASA uuringu kohaselt kõigist kategooriatest tšempion.
Spathiphyllum neelab benseeni, formaldehüüdi, trikloroetüleeni, ksüleeni, tolueeni ja ammoniaaki — kuus kõige levinumat siseruumide saasteainet. Oma purjekujuliste valgete õite tõttu tuntakse teda ka "rauliili" või "kuulille" nime all. Poolvarjus kasvava taimena sobib see suurepäraselt vähese valgusega ruumidesse ja nõuab korrapärast kastmist, et hoida oma substraat kergelt niiskena.
Sihtotstarbelised saasteained: benseen, formaldehüüd, trikloroetüleen, ksüleen, ammoniaak
Epipremnum (roniv epipremnum)
Epipremnum aureum
Tugev ja helde liaan, Epipremnum on üks enim uuritud toataimi oma puhastavate omaduste poolest. Selle rohelise- ja kollasekirjud lehed püüavad kinni formaldehüüdi — mida eraldavad eriti puitlaastplaadid ja sünteetilised vahud — ning benseeni ja ksüleeni, mida leidub lahustites ja värvides. Samuti on sellel potentsiaal püüda kinni süsinikmonooksiidi, mille peamised allikad on süsinikkütust (puit, süsi, gaas, nafta...) kasutavad kolded. Olgu tegemist küttekehade, veesoojendite, ahjude või pliitidega.
Sihtotstarbelised saasteained: formaldehüüd, benseen, ksüleen, süsinikmonooksiid
Seotud uuring: Wood R.A., Burchett M.D., Alquezar R., Orwell R.L., Tarran J., Torpy F. (2006). The potted-plant microcosm substantially reduces indoor air VOC pollution: I. Office field-study. Water Air Soil Pollut., 175, 163–180. — See reaalsetes kontoritingimustes läbi viidud uuring näitab, et taime ja substraadi kooslus vähendab oluliselt LOÜ-sid tavapärastes elutingimustes, mitte ainult hermeetilises laboratooriumis.
Rohtliilia (ämblikutaim)
Chlorophytum comosum
Populaarne ja viljakas rohtliilia suudab püüda mitte ainult gaasilisi saasteaineid, vaid tänu lehtede vahajale pinnale ka õhus hõljuvaid osakesi — see on haruldane omadus, mida on kinnitanud uuemad uuringud. Samuti neelab ta formaldehüüdi ja süsinikmonooksiidi. Väga vastupidav ja tänu võsunditele kergesti paljundatav.
Sihtotstarbelised saasteained: formaldehüüd, süsinikmonooksiid, hõljuvad osakesed
Seotud uuring: Alates 2010. aastast on Wikipedia siseõhku puhastavate taimede leheküljel (OQAI allikad) toodud andmete kohaselt siseõhu fütoremediatsiooniks testitud umbes 120 taimeliiki. Rohtliilia on nende seas, mis püüavad oma kutiikulaga tõhusalt kinni erineva suurusega osakesi.
Aedkrüsanteem
Chrysanthemum morifolium
Kahtlemata NASA uuringu kriteeriumite järgi kõige tõhusam, eriti benseeni vastu — mida leidub pesuvahendites, teatud plastides ja printeritintides. Selle ainus puudus: õitsemine on hooajaline. Kasutage seda sügisel ja talvel oma siseruumi intensiivseks puhastamiseks.
Sihtotstarbelised saasteained: benseen, formaldehüüd, trikloroetüleen, ammoniaak
Dracaena (draakonipuu)
Dracaena marginata / Dracaena fragrans
Troopilise välimusega skulpturaalne taim Dracaena on suurepärane trikloroetüleeni neelaja (lahusti, mida kasutatakse laialdaselt keemilises puhastuses ja teatud hooldustoodetes), samuti lakkides ja liimides leiduvate ksüleeni ja tolueeni puhastaja. Aeglane kasv muudab selle kestvaks dekoratiivtaimeks.
Huvitava faktina – esimene Cleve Backsteri katse "esmase taju" kohta leidis aset 2. veebruaril 1966 ja see tehti just Dracaena massangeana taimega. Tema uurimistööde kohta saab lähemalt lugeda raamatust "L'intelligence émotionnelle des plantes" ("Taimede emotsionaalne intelligentsus").
Sihtotstarbelised saasteained: trikloroetüleen, ksüleen, tolueen, formaldehüüd
Ficus (bengali viigipuu)
Ficus benjamina
Suur interjööriklassika, Ficus on eriti tõhus formaldehüüdi, tolueeni ja ksüleeni vastu, mida leidub muuhulgas sünteetilistes põrandakatetes, vaipades ja liimides. Ta eelistab valgust ja stabiilset temperatuuri.
Sihtotstarbelised saasteained: formaldehüüd, ksüleen, tolueen
Areca-palm (kuld-kääbuspalm)
Dypsis lutescens
Tõeline looduslik õhuniisutaja Areca eraldab iga päev suures koguses vett, mis parandab õhuniiskust ja vähendab õhus hõljuvaid osakesi. See on ka üks parimaid benseeni, formaldehüüdi ja trikloroetüleeni neelajaid. Oma kauni silueti tõttu on see võrratu taim elutuppa või valgusküllasesse koridori.
Sihtotstarbelised saasteained: benseen, formaldehüüd, trikloroetüleen + õhuniiskuse reguleerimine
Harilik luuderohi
Hedera helix
Roniv või rippuv taim, luuderohi on osutunud märkimisväärselt tõhusaks õhus hõljuvate hallitusseente vastu — see on omadus, mis eristab teda enamikust teistest puhastavatest taimedest. Samuti neelab ta formaldehüüdi ja benseeni. Märkus: selle marjad on mürgised, hoida lastele ja loomadele kättesaamatus kohas.
Sihtotstarbelised saasteained: formaldehüüd, benseen, õhu kaudu levivad hallitusseened, peenosakesed
Seotud uuring: Dela Cruz M., Tomasi G., Müller R., Christensen J.H. (2018). Removal of volatile gasoline compounds by indoor potted plants studied by pixel-based fingerprinting analysis. Chemosphere. — See Kopenhaageni ülikooli uuring näitab, et Hedera helix vähendab kõiki LOÜ-sid, mis koosnevad kütusesegudest dünaamilistes, reaalsetele lähedastes tingimustes, rõhutades samal ajal juurte mikroobse substraadi olulist rolli selles puhastusprotsessis.
Aaloe (Aloe Vera)
Aloe barbadensis miller
Minu lemmik. Taim, mille julgesin 2024. aastal ÜRO-s toimunud rahvusvahelisel teadvuse päeval endaga kaasa võtta, pärast seda, kui Sofia Stril-rêver tegi mulle ettepaneku kõnelda "taimeteadvusest". See varjutas isegi Nassim Harameini, kes oli samuti selle erakordse päeva "teadvuse" paneelis esindatud. Oleme muide olnud NATURASOUNDS-iga selle päeva partnerid, samuti 2025. aastal, mil Auroville'i Banjaani puu laul pani selle institutsiooni seinad helisema. Aga see on juba teine lugu.
Tuntud oma tervendavate omaduste poolest, on Aloe Vera ka suurepärane puhastustaim formaldehüüdi ja benseeni vastu. Selle eelis on võime vabastada hapnikku öösel — erinevalt enamikust taimedest —, mis teeb sellest väärtusliku liitlase magamistoas. Sukulendina vajab ta väga vähe vett.
Sihtotstarbelised saasteained: formaldehüüd, benseen + öine hapniku tootmine
Sansevieria (ämmakeel)
Sansevieria trifasciata
Nagu Aloe Vera, on ka Sansevierial CAM-metabolism (Crassulacean Acid Metabolism), mis võimaldab tal öösel toota hapnikku ja neelata pimedal ajal CO₂-te. Peaaegu hävimatu, kohandub peaaegu igasuguste valgus- ja kastmistingimustega. Suurepärane kuivadesse või vähese valgusega siseruumidesse. Muidugi ei tohi seda segi ajada teie ämma keelega, sest see taim toodab öösel hapnikku, mitte vastupidi.
Sihtotstarbelised saasteained: formaldehüüd, benseen, ksüleen, tolueen + öine hapniku tootmine
Veepuhastustaimed
Vee fütopuhastus ei piirdu vaid aedade ja puhastusjaamadega. See võib leida koha ka teie kodus, eriti taimestatud akvaariumides, dekoratiivbasseinides, verandadel ja talveaedades.
Prantsuskeelne teatmeteos: Lazarin A. & Lazarin G. (väljaanne Terre Vivante, uuendatud 2020). La Phytoépuration — Assainissement collectif et individuel, dépollution : comprendre et mettre en œuvre. — Prantsuskeelne teatmik fütopuhastuse tehnikate kohta, mille on kirjutanud selle ala agronoom ja bioloog. See loetleb ja kirjeldab umbes neljakümne fütopuhastava taime omadusi koos tehniliste kirjeldustega.
Teine raamat: Lazarin A. & Lazarin G. (Sang de la Terre). La Dépollution par les Plantes Aquatiques — Les Techniques de Phytoépuration. — Pühendatud spetsiaalselt veetaimedele ja nende kasutamisele looduslikes veefiltreerimissüsteemides.
Vesihüatsint
Eichhornia crassipes
Tähelepanuväärse lillaka õitsemisega troopiline ujuja on üks võimsamaid teadaolevaid veepuhastajaid. Selle sukeldunud juured moodustavad tiheda võrgustiku, mis seob lämmastikku ja peab kinni raskemetalle, eriti kaadmiumi ja pliidid. Heades tingimustes võib see oma biomassi kahe nädalaga kahekordistada. Siseruumides (veranda, talveaed) suudab see basseini vett märkimisväärselt tõhusalt puhastada.
Neelatavad elemendid: nitraadid, fosfaadid, raskemetallid (kaadmium, plii), orgaanilised ained
💧 Lemn (tiigilääts)
Lemna minor
Pisike ujuv taim, mis moodustab veepinnal rohelise vaiba, on äärmiselt tõhus liigsete toitainete (nitraatide, fosfaatide) neelamisel, mis soodustavad soovimatute vetikate vohamist. Seda kasutatakse kodustes fütopuhastussüsteemides vee filtreerimisprotsessi lõpetamiseks.
Neelatavad elemendid: nitraadid, fosfaadid, lahustunud orgaanilised ained
Vesikapsas
Pistia stratiotes
Selle sametised lehed rosetis varjavad eriti tihedat juurestikku, mis on väga tõhus saastunud veest liigsete toitainete kiireks neelamiseks. Külmatundliku troopilise taimena sobib see ideaalselt kasvatamiseks verandal või valgusrikkas ja soojas siseruumis.
Neelatavad elemendid: nitraadid, fosfaadid, hõljuvad ained
Kollane võhumõõk
Iris pseudacorus
Päikesekollase õiega kohalik veetaim mängib fütopuhastussüsteemides tunnustatud antiseptilist rolli. Selle aktiivsed risoomid aitavad lagundada orgaanilisi aineid ja filtreerida saastunud vett. Seda kasutatakse regulaarselt looduslike filtreerimisaedade horisontaalsetes filtrites.
Neelatavad elemendid: orgaanilised ained, teatud metallide jäljed, bakterid
Kõrkjas
Juncus effusus
Elegantse ja püstise kasvuga kaldataim on diskreetne, kuid tõhus puhastaja. Selle tihe juurestik kinnitab hõljuvaid aineid ja toetab puhastavate bakterite arengut. See püsib talvel rohelisena, mis teeb sellest kestva dekoratiivse elemendi veega siseruumides.
Neelatavad elemendid: hõljuvad ained, toitained, metallide jäljed
Teadusprogrammid, mida tasub teada
PHYT'AIR programm (Prantsusmaa, 2004)
ADEME poolt 2004. aastal koostöös Lille'i farmaatsiateaduskonna taime- ja seeneteaduste laboratooriumi, Hoone Teadus- ja Tehnikakeskuse (CSTB) ning Plant'Airpur ühinguga käivitatud PHYT'AIR programm on Prantsusmaa peamine õhu fütopuhastuse uurimisprogramm. Selle eesmärk oli määratleda range teaduslik hindamisprotokoll taimede abil toimuva siseõhu puhastamise kohta realistlikes tingimustes. Programmi järeldused kinnitasid tõelisi puhastavaid omadusi, kuid rõhutasid ka, et substraat (poti muld) ja selle mikroorganismid mängivad sageli sama olulist rolli kui taim ise.
NASA Clean Air Study (USA, 1989)
Dr B.C. Wolvertoni poolt John C. Stennise kosmosekeskuses läbi viidud uuring on endiselt rahvusvaheline alusviide. Selles testiti umbes viiekümne taime tõhusust hermeetilistes kambrites, mis puutusid kokku konkreetsete LOÜ-dega (benseen, formaldehüüd, trikloroetüleen), ja hinnati iga liiki 1–10 palli skaalal vastavalt selle puhastustõhususele.
Dela Cruzi jt rahvusvaheline ülevaade (Kopenhaagen, 2014)
See ajakirjas Environmental Science and Pollution Research (PubMed PMID: 25056742) avaldatud rahvusvahelise teaduskirjanduse süstemaatiline ülevaade – mille viis läbi Kopenhaageni Ülikool – on kõige põhjalikum süntees praegustest teadmistest lenduvate orgaaniliste ühendite (LOÜ) eemaldamise kohta toataimedega. Selles uuritakse kaasatud bioloogilisi mehhanisme (otsene lehtede kaudu neeldumine, juurte mikroorganismide poolne biotransformatsioon) ja tõhusust mõjutavaid tegureid (liik, valguse intensiivsus, saasteainete kontsentratsioon).
Täielik viide: Dela Cruz M., Christensen J.H., Thomsen J.D., Müller R. (2014). Can ornamental potted plants remove volatile organic compounds from indoor air? A review. Environ Sci Pollut Res, 21(24):13909-28. doi: 10.1007/s11356-014-3240-x
Soovitatav kirjandus teema süvitsi uurimiseks
Prantsuse keeles:
- Wolverton B.C. (prantsuskeelne tõlge). Comment les plantes améliorent la qualité de l'air. — NASA puhta õhu uuringu autori populaarteaduslik teos, mis on kättesaadav laiale lugejaskonnale.
- Lazarin A. & Lazarin G. La Phytoépuration. Kirjastus Terre Vivante — Prantsuskeelne teatmik vee fütoepuratsiooni (taimpuhastuse) kohta, sisaldades 40 taime tehnilisi kaarte.
- Boixière-Asseray A. & Chaudet G. Les Plantes Dépolluantes. Kirjastus Rustica, 2018. — Illustreeritud praktiline juhend siseõhku puhastavate taimede kohta.
- Boixière-Asseray A. & Chaudet G. Mes Plantes Dépolluantes pour un Intérieur Zen et Frais. Kirjastus Rustica, 2018.
Inglise keeles (teaduslik):
- Wolverton B.C. (1996). How to Grow Fresh Air: 50 House Plants that Purify Your Home or Office. Penguin Books. — NASA uuringu peamise autori populaarteaduslik käsitlus.
- Wood R.A. et al. (2006). The potted-plant microcosm substantially reduces indoor air VOC pollution. Water Air Soil Pollut., 175, 163–180.
- Dela Cruz M. et al. (2014). Can ornamental potted plants remove VOCs from indoor air? A review. Environ Sci Pollut Res. doi: 10.1007/s11356-014-3240-x
Puhastava ökosüsteemi loomine oma kodus
Ideaalne ei ole seega valida ainult ühte taime, vaid luua üksteist täiendav taimne ökosüsteem, kus iga liik sihib erinevaid saasteaineid. Siin on mõned minu pakutud toimivad kombinatsioonid:
Elutuppa või kontorisse: Spathiphyllum + Pothos + Dracaena + Chlorophytum → LOÜ-de ja osakeste maksimaalne katvus
Magamistuppa: Aloe Vera + Sansevieria → öine hapnikutootmine, tekstiilidest ja mööblist pärineva formaldehüüdi neeldumine
Vannituppa või niiskesse ruumi: Luuderohi + Spathiphyllum → hallituse neeldumine ja niiskuse reguleerimine
Verandale või talveaeda: Bassein vesihüatsindi + vesiläätsede + kollase iirisega → elav ja filtreeriv vee-mikroökosüsteem
Kokkuvõtteks:
Kuula, mida loodus meile pakub
Iga taim on elusorganism, mis on pidevas suhtluses oma keskkonnaga. Tuues need rohelised liitlased oma koju, ei paranda te ainult oma õhu ja vee kvaliteeti, vaid loote elava sideme loodusmaailmaga, toote oma igapäevaellu elu ja osalete suuremas tasakaalus.
Me usume Naturasoundsis sügavalt, et inimeste heaolu on lahutamatult seotud meid ümbritseva elu heaoluga. Need taimed on selle konkreetne, ligipääsetav ja kaunis näide.
Hoolitsege oma ruumi eest. Teie ruum hakkab hoolitsema teie eest, kuid eelkõige teadvustage, et mida rohkem olete ümbritsetud elusolenditest ja suhtlete nendega austusega, seda rohkem saadavad nad teile tagasi bioühilduvaid laineid, mis parandavad teie füüsilist ja vaimset tervist.
Elu kõneleb meiega, kuulakem seda.
Allikad ja teaduslikud viited
Teaduslikud uuringud:
- Wolverton B.C., Johnson A., Bounds K. (1989). Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement. NASA/ALCA Final Report, NASA Technical Report Server.
- Wood R.A., Burchett M.D., Alquezar R., Orwell R.L., Tarran J., Torpy F. (2006). The potted-plant microcosm substantially reduces indoor air VOC pollution: I. Office field-study. Water Air Soil Pollut., 175, 163–180.
- Dela Cruz M., Christensen J.H., Thomsen J.D., Müller R. (2014). Can ornamental potted plants remove volatile organic compounds from indoor air? A review. Environ Sci Pollut Res, 21(24):13909-28. PMID: 25056742.
- Dela Cruz M., Müller R., Svensmark B., Pedersen J.S., Christensen J.H. (2014). Assessment of volatile organic compound removal by indoor plants — a novel experimental setup. Environ Sci Pollut Res, 21(13):7838–46. PMID: 24638833.
- Dela Cruz M., Tomasi G., Müller R., Christensen J.H. (2018). Removal of volatile gasoline compounds by indoor potted plants studied by pixel-based fingerprinting analysis. Chemosphere.
- Observatoire de la Qualité de l'Air Intérieur (OQAI) — Teaduslik kokkuvõte õhku puhastavatest taimedest (2010). Institut Veolia, Pariis.
- Programme PHYT'AIR — ADEME / Université de Lille / CSTB / Plant'Airpur (2004–2010).
Raamatud:
- Wolverton B.C. (1996). How to Grow Fresh Air: 50 House Plants that Purify Your Home or Office. Penguin Books, New York.
- Lazarin A. & Lazarin G. La Phytoépuration — Assainissement collectif et individuel, dépollution. Kirjastus Terre Vivante (uuendatud trükk 2020). ISBN 9782360982769.
- Lazarin A. & Lazarin G. La Dépollution par les Plantes Aquatiques — Les Techniques de Phytoépuration. Kirjastus Sang de la Terre.
- Boixière-Asseray A. & Chaudet G. (2018). Les Plantes Dépolluantes. Kirjastus Rustica. ISBN 9782840387688.
Soovitan osta need kaks raamatut, kui soovite teemasse süveneda:
