🎧 Heilgesang des Inonotus obliquus – Chaga – 417,60 Hz – [H3O2]- / 30 Minuten

Chaga lindert Reizungen, beruhigt Rötungen und stärkt die Hautabwehr. Er enthält die Vitamine B1, B2, B3, B5, D und K sowie eine ganze Reihe von Mineralien und Spurenelementen. Alle darin enthaltenen Stoffe tragen dazu bei, die Haut zu stärken und tiefenwirksam zu pflegen.

Was ist Chaga?

Chaga (Inonotus obliquus), auch Schiefer Schillerporling genannt, ist ein parasitischer Pilz, der auf der Rinde von Birken in kalten Regionen wie Sibirien, Kanada, dem Norden der USA, Nordeuropa oder in den kalten Gebieten Koreas wächst. Chaga sieht aus wie verbrannte Holzkohle mit einer gelb-orangen Farbe im Inneren.

Seit mehreren Jahrhunderten wird Chaga in der traditionellen Medizin in Sibirien, Asien und einigen westlichen Ländern verwendet, insbesondere um das Immunsystem zu unterstützen und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern, aber auch bei Magen-Darm-Beschwerden. Chaga hat aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile in der westlichen Welt an Popularität gewonnen, und seit etwa 20 Jahren gibt es immer mehr wissenschaftliche Studien über diesen Heilpilz, die ihm vielfältige Tugenden zuschreiben.

Welche Eigenschaften hat Chaga?
Chaga ist eine wertvolle Quelle für Mineralien und Spurenelemente, darunter Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Mangan, Zink, Selen und Jod. Er ist außerdem reich an Vitaminen wie B1, B2, B3, D, A und K sowie an Polyphenolen, die Verbindungen mit antioxidativen Eigenschaften sind. Darüber hinaus enthält Chaga auch Proteine und Ballaststoffe.

Unter seinen bioaktiven Verbindungen zeichnen sich die Polysaccharide, insbesondere die Beta-Glucane, durch ihr breites Spektrum an biologischen Aktivitäten und ihre zahlreichen wohltuenden Wirkungen auf die Gesundheit aus. Polysaccharide sind natürliche Biopolymere, die aus langen Ketten von Monosacchariden wie Glukose, Galaktose und Mannose bestehen, die miteinander verbunden sind. Die Zusammensetzung und Struktur dieser Monosaccharide bestimmt die Eigenschaften und die biologische Aktivität des Polysaccharids.

Was sind die Vorteile von Chaga?
Die wohltuende Wirkung von Chaga auf das Lipidprofil

Wirkung auf den Blutzuckerspiegel: Forscher haben beobachtet, dass Chaga den Blutzuckerspiegel senken kann. Diese Senkung des Blutzuckerspiegels ist besonders wichtig, da sie einen direkten Einfluss auf das Sättigungsgefühl und Heißhungerattacken hat.

Chaga zur Unterstützung des Immunsystems

Entzündungshemmend: Chaga besitzt zudem entzündungshemmende Eigenschaften. Eine Entzündung ist eine physiologische Immunantwort der Körpergewebe auf Gewebeschäden, chemische Toxine oder Krankheitserreger. Die Polysaccharide des Chaga sind in der Lage, die Produktion von Molekülen, die an Entzündungen beteiligt sind, zu hemmen und so ihre entzündungshemmende Wirkung auszuüben.

Verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit: Insbesondere dank seiner Anti-Ermüdungswirkung hilft er auch, die Menge an Milchsäure im Blut zu reduzieren, die Krämpfe und Muskelschmerzen im Zusammenhang mit körperlicher Anstrengung begünstigt.

Antioxidativ: Chaga enthält Antioxidantien, die dem Körper helfen, reaktive Sauerstoffspezies – insbesondere freie Radikale – zu neutralisieren, die für oxidativen Stress verantwortlich sind. Forscher haben die antioxidative Kraft mehrerer in der traditionellen Medizin verwendeter Pilze verglichen und festgestellt, dass Chaga die höchste antioxidative Kraft besitzt.

Eine wohltuende Wirkung auf die Verdauung

Lindert Symptome von Darmbeschwerden. Traditionell wird Chaga zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Mehrere Studien haben seine wohltuende Wirkung bei Bauchschmerzen und Durchfall getestet. Tatsächlich berichtet eine Studie an Mäusen mit Kolitis, dass Chaga in der Lage ist, die Wirkung von TNF-α, einem der Entzündungsmediatoren, zu blockieren.

Wirkung auf den Blutzuckerspiegel: Forscher haben beobachtet, dass Chaga den Blutzuckerspiegel senken kann, was einen direkten Effekt auf das Sättigungsgefühl und Heißhungerattacken hat.

Quelle: www.aroma-zone.com/page/chaga-allie-sante