1
/
من
1
naturasounds
🎧 ترنيمة طبية لنبات المانجو (Mangifera indica L.) - 429.62 هرتز H20 / 30 دقيقة
🎧 ترنيمة طبية لنبات المانجو (Mangifera indica L.) - 429.62 هرتز H20 / 30 دقيقة
السعر المعتاد
€15,00 EUR
السعر المعتاد
سعر ترويجي
€15,00 EUR
سعر الوحدة
/
بواسطة
الضرائب مشمولة.
تكاليف الشحن تُحسب عند الدفع.
تعذر تحميل حالة توفر خدمة الاستلام
هذه الزيوت العطرية الصوتية متاحة للاستماع المجاني ومعروضة للبيع لدعم أبحاثنا في الكيمياء الكهربائية الحيوية والكيمياء الجزيئية الصوتية.
شكراً لمشاركتكم الرائعة!
اللحن من إنتاج النبات نفسه.
لقد قمت بترميزه بصيغة .wav بتردد أخذ عينات 48 كيلو هرتز وبدقة 24 بت، وضبطته وفقاً لحسابات معادلة أينشتاين/بلانك على تردد الماء عند 429.62 هرتز. مدته 30 دقيقة لتحقيق انغماس أفضل في روح شجرة المانجو.
استماعاً طيباً لكم!
لأي استفسار إضافي، أو طلب تعاون/شراكة أو غير ذلك، يرجى إرسال رسالة إليّ.
للتواصل: renaud@naturasounds.org
شكراً لمشاركتكم الرائعة!
اللحن من إنتاج النبات نفسه.
لقد قمت بترميزه بصيغة .wav بتردد أخذ عينات 48 كيلو هرتز وبدقة 24 بت، وضبطته وفقاً لحسابات معادلة أينشتاين/بلانك على تردد الماء عند 429.62 هرتز. مدته 30 دقيقة لتحقيق انغماس أفضل في روح شجرة المانجو.
استماعاً طيباً لكم!
لأي استفسار إضافي، أو طلب تعاون/شراكة أو غير ذلك، يرجى إرسال رسالة إليّ.
للتواصل: renaud@naturasounds.org
الاسم: مانجو
الاسم اللاتيني: Mangifera indica
الموطن: الهند، الصين
النوع: شجرة
الجزء (الأجزاء) المستخدم(ة): لبة الثمرة والورقة
1- خفض مستوى الجلوكوز في الدم
أظهرت دراسة أجريت على مشاركين بالغين يعانون من السمنة أن استهلاك المانجو ساعد في تقليل نسبة السكر في الدم لدى هؤلاء الأفراد (1)، حتى دون أن يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن. وبالمثل، تشير دراسات أخرى إلى أن المانجو تساعد في إدارة مستويات الجلوكوز لدى الأفراد الأصحاء (2). وبالتالي، وفيما يتعلق بنسبة السكر في الدم، يمكن أن يكون استهلاك هذه الفاكهة مفيداً للوقاية من ارتفاع مستوى الجلوكوز وكذلك للعلاج الطبيعي لهذه المشكلة.
2- إدارة ضغط الدم
بما أن المانجو غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم وتحتوي على القليل من الصوديوم، فهي فعالة في خفض ضغط الدم، وهو المرض القلبي الوعائي الأكثر شيوعاً.
3- مفيدة لصحة الدماغ
المانجو مليئة بفيتامين B6، مما يجعلها غذاءً ممتازاً لصحة الدماغ. إذ يلعب هذا الفيتامين دوراً مهماً في الحفاظ على وظائف الدماغ، وقد يحسنها أيضاً: يحافظ فيتامين B6 (وغيره من فيتامينات B) على حسن سير عمل الناقلات العصبية (3)، ويساعد في إدارة الحالة المزاجية، ويعزز جودة النوم.
4- قد تحمي من التنكس البقعي المرتبط بالعمر
تعتبر المانجو مصدراً للزياكسانثين، وهو مضاد للأكسدة يرشح الأشعة فوق البنفسجية الضارة وبالتالي يحمي صحة العين وعملها بشكل جيد. وبذلك، قد تساهم المانجو أيضاً في الوقاية من التنكس البقعي المرتبط بالعمر.
5- مفيدة لصحة العظام
تحتوي المانجو على فيتامين K، الضروري لصحة العظام لأنه يسمح للجسم بامتصاص الكالسيوم: حيث يرتبط نقص فيتامين K بزيادة مخاطر كسور العظام. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي المانجو أيضاً على الكالسيوم (4)، الضروري لبناء العظام، وبالتالي فهي تمتلك جميع الخصائص اللازمة لضمان صحة العظام!
6- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
تعتبر المانجو مصدراً للبكتين، وهو ألياف قابلة للذوبان تساعد في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي. وهكذا، مع خصائصها الإضافية في مكافحة ضغط الدم، تنجح المانجو في الوقاية من اثنين من أكبر الأمراض المرتبطة بأمراض القلب.
7- الوقاية من السرطان
البكتين الموجود في المانجو ليس مفيداً فقط ضد الكوليسترول، بل أيضاً في الوقاية من سرطان البروستاتا، تماماً مثل البيتا كاروتين الذي تحتويه (5). علاوة على ذلك، تشير الدراسات إلى أن هذه الفاكهة قد تكون فعالة أيضاً ضد سرطان الثدي (6).
8- العلاج الطبيعي لفقر الدم
تحتوي المانجو أيضاً على الحديد، وبالتالي يمكن أن تكافح بفعالية نقص الحديد وفقر الدم. بالإضافة إلى ذلك، فإن غنى المانجو بفيتامين C يجعل هذه الفاكهة مواتية جداً لامتصاص أفضل للحديد من مصادر نباتية.
9- قدرات مقاومة الشيخوخة
تساعد المانجو في إبطاء عملية الشيخوخة بفضل فيتامينات A و C، التي تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين. يساعد الكولاجين في إبطاء شيخوخة الجلد، ويعزز صحة الأوعية الدموية وأنسجة الجسم. وبالمثل، فإن فيتامينات A و C هي مضادات للأكسدة، تكافح التدهور الذي تسببه الجذور الحرة وتحمي الجسم من الآثار الضارة للإجهاد التأكسدي.
10- تدعم الدفاعات المناعية
يعزز البيتا كاروتين الموجود في المانجو دفاعات الجهاز المناعي (7)، الذي يعد الحاجز الأول لجسمنا ضد الأمراض، وبالتالي فهو ضروري للبقاء بصحة جيدة. وبالمثل، فإن مضادات الأكسدة في المانجو محورية أيضاً للصحة الجيدة.
11- تحسين الهضم
أثبتت دراسة أن للمانجو تأثيرات مذهلة في تخفيف مشاكل الإمساك المزمن (8). كما كان لدى المشاركين كميات أفضل من الأحماض الدهنية الأساسية (أوميغا 3 وأوميغا 6) وأظهروا علامات أخرى على صحة هضمية أفضل، مثل إنتاج الإفرازات المعدية التي تسهل هضم الطعام. قد تُعزى هذه النتائج الإيجابية إلى محتوى المانجو العالي من الماء والألياف، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها.
12- الوقاية من الربو
الأشخاص الذين يستهلكون أطعمة تحتوي على البيتا كاروتين، مثل المانجو، لديهم مخاطر أقل للإصابة بالربو.
المصدر: https://www.therapeutes.com/ma-sante/bienfaits-mangue
الاسم اللاتيني: Mangifera indica
الموطن: الهند، الصين
النوع: شجرة
الجزء (الأجزاء) المستخدم(ة): لبة الثمرة والورقة
1- خفض مستوى الجلوكوز في الدم
أظهرت دراسة أجريت على مشاركين بالغين يعانون من السمنة أن استهلاك المانجو ساعد في تقليل نسبة السكر في الدم لدى هؤلاء الأفراد (1)، حتى دون أن يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن. وبالمثل، تشير دراسات أخرى إلى أن المانجو تساعد في إدارة مستويات الجلوكوز لدى الأفراد الأصحاء (2). وبالتالي، وفيما يتعلق بنسبة السكر في الدم، يمكن أن يكون استهلاك هذه الفاكهة مفيداً للوقاية من ارتفاع مستوى الجلوكوز وكذلك للعلاج الطبيعي لهذه المشكلة.
2- إدارة ضغط الدم
بما أن المانجو غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم وتحتوي على القليل من الصوديوم، فهي فعالة في خفض ضغط الدم، وهو المرض القلبي الوعائي الأكثر شيوعاً.
3- مفيدة لصحة الدماغ
المانجو مليئة بفيتامين B6، مما يجعلها غذاءً ممتازاً لصحة الدماغ. إذ يلعب هذا الفيتامين دوراً مهماً في الحفاظ على وظائف الدماغ، وقد يحسنها أيضاً: يحافظ فيتامين B6 (وغيره من فيتامينات B) على حسن سير عمل الناقلات العصبية (3)، ويساعد في إدارة الحالة المزاجية، ويعزز جودة النوم.
4- قد تحمي من التنكس البقعي المرتبط بالعمر
تعتبر المانجو مصدراً للزياكسانثين، وهو مضاد للأكسدة يرشح الأشعة فوق البنفسجية الضارة وبالتالي يحمي صحة العين وعملها بشكل جيد. وبذلك، قد تساهم المانجو أيضاً في الوقاية من التنكس البقعي المرتبط بالعمر.
5- مفيدة لصحة العظام
تحتوي المانجو على فيتامين K، الضروري لصحة العظام لأنه يسمح للجسم بامتصاص الكالسيوم: حيث يرتبط نقص فيتامين K بزيادة مخاطر كسور العظام. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي المانجو أيضاً على الكالسيوم (4)، الضروري لبناء العظام، وبالتالي فهي تمتلك جميع الخصائص اللازمة لضمان صحة العظام!
6- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
تعتبر المانجو مصدراً للبكتين، وهو ألياف قابلة للذوبان تساعد في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي. وهكذا، مع خصائصها الإضافية في مكافحة ضغط الدم، تنجح المانجو في الوقاية من اثنين من أكبر الأمراض المرتبطة بأمراض القلب.
7- الوقاية من السرطان
البكتين الموجود في المانجو ليس مفيداً فقط ضد الكوليسترول، بل أيضاً في الوقاية من سرطان البروستاتا، تماماً مثل البيتا كاروتين الذي تحتويه (5). علاوة على ذلك، تشير الدراسات إلى أن هذه الفاكهة قد تكون فعالة أيضاً ضد سرطان الثدي (6).
8- العلاج الطبيعي لفقر الدم
تحتوي المانجو أيضاً على الحديد، وبالتالي يمكن أن تكافح بفعالية نقص الحديد وفقر الدم. بالإضافة إلى ذلك، فإن غنى المانجو بفيتامين C يجعل هذه الفاكهة مواتية جداً لامتصاص أفضل للحديد من مصادر نباتية.
9- قدرات مقاومة الشيخوخة
تساعد المانجو في إبطاء عملية الشيخوخة بفضل فيتامينات A و C، التي تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين. يساعد الكولاجين في إبطاء شيخوخة الجلد، ويعزز صحة الأوعية الدموية وأنسجة الجسم. وبالمثل، فإن فيتامينات A و C هي مضادات للأكسدة، تكافح التدهور الذي تسببه الجذور الحرة وتحمي الجسم من الآثار الضارة للإجهاد التأكسدي.
10- تدعم الدفاعات المناعية
يعزز البيتا كاروتين الموجود في المانجو دفاعات الجهاز المناعي (7)، الذي يعد الحاجز الأول لجسمنا ضد الأمراض، وبالتالي فهو ضروري للبقاء بصحة جيدة. وبالمثل، فإن مضادات الأكسدة في المانجو محورية أيضاً للصحة الجيدة.
11- تحسين الهضم
أثبتت دراسة أن للمانجو تأثيرات مذهلة في تخفيف مشاكل الإمساك المزمن (8). كما كان لدى المشاركين كميات أفضل من الأحماض الدهنية الأساسية (أوميغا 3 وأوميغا 6) وأظهروا علامات أخرى على صحة هضمية أفضل، مثل إنتاج الإفرازات المعدية التي تسهل هضم الطعام. قد تُعزى هذه النتائج الإيجابية إلى محتوى المانجو العالي من الماء والألياف، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها.
12- الوقاية من الربو
الأشخاص الذين يستهلكون أطعمة تحتوي على البيتا كاروتين، مثل المانجو، لديهم مخاطر أقل للإصابة بالربو.
المصدر: https://www.therapeutes.com/ma-sante/bienfaits-mangue
تقدم مستخلصات أعضاء شجرة المانجو (Mangifera indica L., Anacardiacaea) إمكانات للاستخدام في التطبيقات الصيدلانية. الهدف من هذه الدراسة هو المساهمة في معرفة أفضل للفوائد العلاجية للمانجو في بوركينا فاسو. تم إجراء استطلاعات إثنو-نباتية بمساعدة استبيان بين المعالجين بالأعشاب في ثلاث مناطق في بوركينا فاسو (الوسط الغربي، حوض النهر الأعلى، والشلالات). تم الحصول على النتائج من 45 معالجاً بالأعشاب شملهم الاستطلاع. يمثل الرجال 79% من هؤلاء المعالجين والنساء 21%. الفئة العمرية ما بين 31 و 40 عاماً هي الأكثر تمثيلاً بنسبة 32.41%، و59.25% من المعالجين بالأعشاب الذين شملهم الاستطلاع غير متعلمين. سمحت النتائج التي تم الحصول عليها بفهرسة الأمراض التي يتم علاجها عادةً باستخدام أعضاء شجرة المانجو. بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم أوراق المانجو من الأصناف العادية (المانجو الأخضر و"سابري") بشكل أكبر في التحضيرات الدوائية. يعتبر الغلي (الديكوتيون) هو طريقة التحضير الأكثر طلباً، ويتم إعطاء العلاجات عن طريق الفم (100%). يجب أن تسمح دراسة صيدلانية بإدراج مستخلصات أعضاء المانجو في المكملات الغذائية لعلاج بعض الأمراض.
المصدر: journals.openedition.org/vertigo/39346
مشاركة
